Mẹ & Bé > Đồ dùng ăn dặm cho bé > Đồ dùng cho bé > Hộp trữ thức ăn cho bé || Khuôn làm bánh, xúc xích cho bé ăn dặm, thay vì bé chán ăn cơm sao các mẹ không thử Bạn đang xem: Hướng dẫn cha mẹ dạy bé tự xúc ăn. 1. Dạy nhỏ xíu cách tự ăn theo độ tuổi. Ở mỗi quy trình tiến độ khác nhau, trẻ sẽ sở hữu các kĩ năng sử dụng các bộ phận cơ thể ưa thích hợp, phiên bản năng tự quan tâm mình. Mẹ chia sẻ công thức xúc xích từ rau củ và thịt đổi món lạ miệng cho bé nè 凌 Tự tay mẹ làm cho bé iuu vừa đảm bảo lại thơm ngon☺️ Các mẹ lưu về 2.1. Cơm trộn cho bé tự xúc; 2.2. Cơm viên tròn cho bé măm măm; 2.3. Cơm hình thú cho bé thích mê; 2.4. Cơm cuộn cho bé cầm nắm dễ dàng; 3. 15 thực đơn cơm cho bé 10 tháng tuổi đảm bảo “sạch bát” 4. Cách tập ăn cơm cho bé 10 tháng tuổi; 5. Lưu ý khi cho bé 10 tháng tuổi tập ăn Khi ăn cơm cùng gia đình, bạn để bé ngồi cùng và dành phần thức ăn để bé tự xúc tự cầm bốc ăn. Dù hành động xúc của bé chưa thể thuần thục nhưng như thế cũng giúp bé bước đầu biết làm quen với việc cầm chén bát và học cách ngồi ăn như mọi người. ZT33p. Đánh giá Chào các bạn, tôi là Đỗ Mạnh Tuấn - chuyên gia về chữa lành cho trẻ tự kỷ, tăng động, chậm nói và giảm chú ý. Trong bài viết hôm nay, tôi xin gửi đến bạn một số thông tin về Cách giúp trẻ tự kỷ có thể tự xúc ăn như sau Đầu tiên cần chuẩn bị cho con những dụng cụ ăn uống như những khay ăn, mình có thể chuẩn bị cho con 2-3 khay để có thể thay đổi thì càng tốt. Thêm vào đó chúng ta có thể chuẩn bị cho con thìa, dĩa đa dạng màu sắc khác nhau. Vì trẻ con rất thích màu sắc và hình thù ngộ nghĩnh. Ghế ăn đối với những bé nào dưới 2 tuổi, giấy ăn đáng yêu cũng là một ý hay. Về chuẩn bị thức ăn cho con, khuyên các ba mẹ nên phân loại cơm riêng, canh riêng cho con. Tất cả thức ăn của con thì ba mẹ nên cắt hạt lựu để cho con của mình có thể dễ xúc được. Chúng ta không nên trộn cơm, đồ ăn, canh lại với nhau vì như vậy thì sẽ làm cho con của mình cảm thấy rất nhàm chán và không hấp dẫn, con khó cảm nhận mùi vị của từng món riêng biệt. Ba mẹ phải tạo động lực cho con của mình. Trước giờ ăn các ba mẹ hãy để cho con tự chuẩn bị phần ăn của mình, tự xúc cơm và tự lấy đồ ăn mà con muốn. Hãy để con cùng ăn chung với cả gia đình. Thậm chí các anh chị hai với con có thể thi ăn với nhau, xem ai ăn trước, ăn nhiều nhất. Rồi ngoài ra, chúng ta có thể đóng vai nhân vật con thích. Mục đích để con có một động lực, sự phấn khích từ đó con muốn ăn và ăn thật nhiều. Ngoài ra ba mẹ có thể cho con chơi một số trò chơi để luyện kỹ năng xúc của con. Chẳng hạn như chơi xúc nước vì thường các bé thường khá thích nghịch nước. Mình hãy tạo ra tình huống để như con có thể đút cho búp bê ăn hoặc bệnh nhân đến lúc phải uống thuốc để chúng ta rèn cho con kỹ năng mà con còn kém. Trong quá trình con mới tập xúc ăn thì chắc chắn con còn vụng về, chưa thể thành thạo được. Vì vậy mình cần phải chấp nhận sự vụng về của con, cần phải chấp nhận con sẽ làm rơi vãi, dây bẩn ra quần áo, ra nhà. Chỉ cần các ba mẹ tạo môi trường thuận lợi cho con và kiên trì thì chúng tôi tin chắc một điều rằng con của chúng ta sẽ rất tuyệt vời. Xin bạn hãy dành 1 phút đăng ký nhận miễn phí các tài liệu về cách chăm sóc, chữa lành cho trẻ tự kỷ, tăng động, chậm nói từ chúng tôi, tôi sẽ gửi thêm cho bạn các kiến thức, kinh nghiệm để chăm sóc được con tốt hơn. "Xin tặng bạn tấm bản đồ đường tắt giúp con hồi phục nhanh chóng. Xin hãy để lại Họ Tên, Số Điện Thoại và Email để nhận ngay tấm bản đồ bí mật. Tấm bản đồ đã giúp hàng nghìn trẻ Tự Kỷ, Tăng Động và Chậm Nói hồi phục nhanh chóng." Bài viết liên quan Việc để cho bé dùng muỗng tự ăn cơm trong mỗi bữa ăn sẽ hình thành nên một thói quen có lợi cho sức khoẻ và cả sự phát triển hành vi của trẻ nhỏ. Tập cho bé tự ăn cơm sẽ giúp cho mẹ thoải mái và đỡ mất thời gian hơn trong những bữa cơm gia đình. Đây là một quá trình đòi hỏi nhiều nỗ lực và kiên nhẫn của mẹ, nhưng kết quả mang lại hoàn toàn xứng đáng với những gì bạn bỏ ra. Dưới đây là một vài bí quyết giúp mẹ tập con tự ăn cơm dễ dàng hơn. 1/ Tập cho bé tự ăn cơm theo lộ trình cụ thể Vào khoảng 6 tháng tuổi, khi tay bé đã có thể tự cầm đồ chơi và bước vào thời kỳ ăn dặm, mẹ nên cho bé cầm nắm các loại thực phẩm như đậu que, táo, bông cải luộc, cà rốt… Đây là cách tập cho bé tự cầm đồ ăn và điều khiển theo ý muốn của mình. Khi cầm đồ ăn trên tay, bé sẽ khám phá nó và đưa nó vào miệng. Bé sẽ phải tìm cách gặm chúng nhai chúng, đó là cách để bé rèn luyện cách nhai. Khoảng 12 tháng trở lên, nhiều bé có thể tự ăn cơm bằng muỗng, tuy vẫn còn lóng ngóng. Mẹ hãy cố gắng và kiên nhẫn, đồng thời khuyến khích con duy trì thói quen tự ăn cơm bằng muỗng đến khi bé qua giai đoạn 2 tuổi. 2/ Cho bé làm quen với ghế ăn và dụng cụ ăn uống Trước khi dạy bé dùng muỗng, mẹ và bé có thể dùng chén muỗng nhựa để chơi. Cùng chơi trò ăn uống giả vờ với bé như bạn đang xúc thức ăn từ chén rồi đưa vào miệng cho bé. Sau đó, giúp bé bắt chước những hành động này. Cho bé ngồi ăn cơm cùng gia đình bằng ghế ăn riêng của mình, bỏ 1 ít thức ăn như rau, thịt vào chén của bé và để bé tự xúc. Dù hành động xúc của bé chưa thể thuần thục nhưng như thế cũng giúp bé bước đầu biết làm quen với việc cầm chén bát và học cách ngồi ăn như mọi người. 3/ Sắm bộ chén bát riêng Hãy sắm cho bé một bộ chén bát riêng. Nên chọn muỗng có tay cầm ngắn, cong sẽ giúp bé dễ đưa vào miệng hơn. Lòng muỗng nên nông, độ rộng vừa phải. Với chén, bạn nên chọn loại có vành, nhẹ, không trơn giúp bé cầm dễ dàng hơn. Bạn cũng nên chọn bộ đồ ăn màu sắc, đẹp mắt khiến bé thích thú và nên mua 2-3 bộ thay nhau để tăng thêm hứng thú cho bé. 4/ Tạo môi trường vui vẻ, thú vị Trong việc rèn luyện thói quen tự xúc ăn cho bé, mẹ cần tạo yếu tố môi trường hấp dẫn cho trẻ, tạo những món ăn hấp dẫn để trẻ thích xúc, có thể bắt đầu bằng việc xúc những thứ dễ ăn với trẻ. Quan tâm đến vị trí ngồi ăn, chọn muỗng, chén, cái bàn, cái ghế phù hợp với trẻ, tạo sự yêu thích ở trẻ và cả không khí gia đình vui vẻ, cởi mở khi trẻ ngồi ăn. 5/ Tâm lý của mẹ Hãy kiên nhẫn, nhẹ nhàng, nhưng cương quyết, đồng thời hiểu được tâm lý của trẻ. Khen ngợi nỗ lực cầm muỗng của bé, mỗi khi bé xúc được thức ăn đưa vào miệng mà ít bị rơi. Vừa được khen vừa được khuyến khích bé sẽ rất thích thú, hào hứng với việc tự ăn hơn. Việc để cho bé tự xúc, tự gắp trong mỗi bữa ăn sẽ hình thành nên một thói quen có lợi cho sức khoẻ và cả sự phát triển hành vi của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, càng giúp con tự ăn sớm, mẹ càng đỡ mất thời gian và tinh thần thấy thoải mái, đỡ bị áp lực bởi chuyện ăn uống của cho bé tự ăn là một quá trình đều đặn, lâu dài đòi hỏi ở mẹ sự kiên nhẫn và đúng phương pháp. Dưới đây là một vài bí quyết giúp mẹ tập con tự xúc ăn dễ dàng hơn. 1/ Tập có trình tự Vào khoảng 6 tháng tuổi, khi trẻ đã có thể tự cầm đồ chơi và bước vào thời kỳ ăn dặm, nên cho bé tự cầm đồ để ăn, chẳng hạn như miếng trái cây, chiếc bánh ăn dặm hay rau củ luộc như cà rốt, đậu que… Đây là quá trình quan trọng để rèn con biết tự cầm đồ ăn. Khi cầm đồ ăn trên tay, bé sẽ khám phá nó và đưa nó vào miệng. Bé sẽ phải tìm cách gặm chúng nhai chúng, đó là cách để bé rèn luyện cách nhai. 8 – 9 tháng, bé ngồi vững là có thể tập tự ăn. Chính vì vậy đây là thời gian lý tưởng đế mẹ có thể dạy bé tự xúc ăn bằng muỗng. Khoảng 12 tháng trở lên, nhiều bé có thể tự ăn bằng muỗng, tuy vẫn còn lóng ngóng. Mẹ cố gắng duy trì thói quen này, hướng dẫn, chỉnh sửa cách cầm cho bé mỗi ngày để bé có thể tự ăn thành thạo vào giai đoạn 2 tuổi. Tự xúc ăn có lợi cho bé cả về sức khoẻ lẫn hành vi 2/ Cho bé làm quen với ghế ăn và dụng cụ ăn uống Trước khi dạy bé dùng muỗng, mẹ và bé có thể dùng chén muỗng nhựa để chơi. Cùng chơi trò ăn uống giả vờ với bé như bạn đang xúc thức ăn từ chén rồi đưa vào miệng cho bé. Sau đó, giúp bé bắt chước những hành động này. Cho bé ngồi ăn cơm cùng gia đình bằng ghế ăn riêng của mình, bỏ 1 ít thức ăn như rau, thịt vào chén của bé và để bé tự xúc. Dù hành động xúc của bé chưa thể thuần thục nhưng như thế cũng giúp bé bước đầu biết làm quen với việc cầm chén bát và học cách ngồi ăn như mọi người. 3/ Sắm bộ chén bát riêng Hãy sắm cho bé một bộ chén bát riêng. Nên chọn muỗng có tay cầm ngắn, cong sẽ giúp bé dễ đưa vào miệng hơn. Lòng muỗng nên nông, độ rộng vừa phải. Với chén, bạn nên chọn loại có vành, nhẹ, không trơn giúp bé cầm dễ dàng hơn. Bạn cũng nên chọn bộ đồ ăn màu sắc, đẹp mắt khiến bé thích thú và nên mua 2-3 bộ thay nhau để tăng thêm hứng thú cho bé. 4/ Tạo môi trường vui vẻ, thú vị Trong việc rèn luyện thói quen tự xúc ăn cho bé, mẹ cần tạo yếu tố môi trường hấp dẫn cho trẻ, tạo những món ăn hấp dẫn để trẻ thích xúc, có thể bắt đầu bằng việc xúc những thứ dễ ăn với trẻ. Quan tâm đến vị trí ngồi ăn, chọn muỗng, chén, cái bàn, cái ghế phù hợp với trẻ, tạo sự yêu thích ở trẻ và cả không khí gia đình vui vẻ, cởi mở khi trẻ ngồi ăn. 5/ Tâm lý Hãy kiên nhẫn, nhẹ nhàng, nhưng cương quyết, đồng thời hiểu được tâm lý của trẻ. Khen ngợi nỗ lực cầm muỗng của bé, mỗi khi bé xúc được thức ăn đưa vào miệng mà ít bị rơi. Vừa được khen vừa được khuyến khích bé sẽ rất thích thú, hào hứng với việc tự ăn hơn. 6/ Làm mẫu và hướng dẫn cho bé Trước khi trẻ xúc ăn, cha mẹ và người lớn cũng dùng một cái muỗng tự xúc thức ăn của mình để làm mẫu cho trẻ, cho trẻ thấy được niềm vui của người tự xúc ăn và cách thức xúc đồ ăn. Đồng thời hướng dẫn bé biết nên ngồi như thế nào, cầm muỗng đút vào miệng ra sao, khi ăn thì phải nhai kỹ, từ tốn và tập trung… Mẹ có thể kể cho bé nghe những câu chuyện đơn giản và sinh động về tác hại của việc ăn không đúng cách như dễ sâu răng, đau dạ dày… hoặc nếu ăn quá chậm thì sẽ không còn thời gian chơi, nghe mẹ kể chuyện… Tập cho con tự xúc ăn cũng là một bước cơ bản để bé rèn luyện tính tự lập và kỹ năng chăm sóc bản thân 7/ Kiên trì thực hiện Khi dạy trẻ tự xúc đồ ăn bạn cần phải kiên nhẫn bởi bé chưa thành thạo ngay được, nếu bạn sốt ruột và lại tự tay xúc cho con thì việc tập cho con tự ăn khó mà thành công. Bạn không nên nóng ruột, không nên sợ bẩn, cần kiên trì giúp và chờ đợi bé. 8/ Trang trí thức ăn bắt mắt Các món ăn dành cho bé không cần nhiều gia vị, cầu kỳ hay công phu. Chỉ cần mẹ chịu khó trang trí bắt mắt, làm tăng màu sắc, sinh động cho các món ăn là bé sẽ thích ngay. 9/ Hãy để bé chủ động Việc tập cho bé tự ăn là một thói quen tốt quan trọng hơn việc bé ăn được nhiều hay không. Hãy cho bé trẻ cơ hội để tự lựa chọn những loại thức ăn phù hợp trong thực đơn đã được chuẩn bị sẵn. Đây là cách để trẻ cảm nhận thấy chúng được tôn trọng đồng thời cũng là cách để bố mẹ biết được con mình thích ăn món nào, không thích ăn món nào. 10/ Có quy tắc và kỷ luật Nghiêm khắc với bé nếu bé xúc thức ăn rồi ném thức ăn hay muỗng. Điều này sẽ tạo thành thói quen xấu cho bé. Dạy cho bé mục đích của cầm muỗng ngay từ đầu, để sau này, bạn không phải chạy theo sửa thói xấu cho bé. Nếu bé tỏ ra chán và nghịch ngợm, bạn nên chấm dứt việc “học tập” của bé tại đây và bắt đầu lại ở bữa ăn kế tiếp. >>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan Tập cho con tự xúc ăn Con trai tự xúc cơm ăn Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Giai đoạn trẻ 2 tuổi là thời điểm đang hoàn thiện quá trình mọc răng, do đó rất dễ xảy ra tình trạng biếng ăn và không chịu ăn cơm. Trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ ảnh hưởng tới quá trình phát triển thể chất và trí tuệ, thậm chí là rối loạn tăng trưởng. Do đó, “bé 2 tuổi không chịu ăn cơm phải làm sao” là vấn đề cần được bậc cha mẹ tìm hiểu để giải quyết nhanh chóng và hiệu điểm tốt nhất để tập cho trẻ ăn cơm đó là khi trẻ dưới 2 tuổi và mọc được nhiều răng. Ở giai đoạn này, bố mẹ có thể cho trẻ chuyển từ ăn cháo sang ăn cơm nát, cơm dẻo trước. Một số cha mẹ thường lo sợ con không chịu ăn cơm nên kéo dài thời gian ăn hay xay nhuyễn thức dù một số trẻ đã 2 tuổi vẫn ăn bột hoặc ăn cháo mà không chịu thay đổi lên hình thức ăn cơm giống như người lớn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc cho trẻ ăn cháo quá lâu với hương vị hơi giống nhau sẽ khiến trẻ biếng ăn, chán ăn và dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ. Bên cạnh đó, việc cho trẻ ăn đồ đã được xay nhuyễn thường xuyên sẽ khiến cơ nhai của trẻ khó phát triển và ảnh hưởng đến việc hòa nhập với môi trường mầm non, dẫn tới tình trạng bé không chịu ăn cơm. Bé 2 tuổi không chịu ăn cơm phải làm sao là thắc mắc của nhiều phụ huynh Khi trẻ không ăn cơm chỉ uống sữa hay ăn bột hoặc cháo quá lâu sẽ rất dễ biếng ăn và có thể dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn. Bên cạnh đó, nếu trẻ chỉ ăn các đồ ăn được băm nhuyễn thường xuyên thì cơ nhai sẽ kém phát triển, làm cho bé không hòa nhập được với môi trường và chế độ ăn tại trường mầm non, từ đó dẫn tới giảm cân và cơ thể suy yếu. Do vậy, tập cho trẻ ăn cơm là một giai đoạn khá vất vả với nhiều bậc phụ huynh có con giai đoạn ăn bột và ăn cháo, trẻ sẽ phải chuyển sang giai đoạn ăn cơm giống như người lớn. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng chịu ăn cơm ngay từ đầu. Một số trẻ thậm chí còn bỏ bữa và thường xuyên nôn khi chuyển sang giai đoạn ăn “bé không chịu ăn cơm phải làm sao”, theo đó khi tập và hướng dẫn cho trẻ ăn cơm bố mẹ có thể tạo không gian thành một trò chơi. Ví dụ như cha mẹ sẽ làm gương tự xúc đồ ăn và nhai cơm thật chậm rãi để con có thể bắt chước. Sau khi nhai xong, bố mẹ có thể miêu tả cho trẻ biết món ăn ngon như thế nào để tạo hứng thú cho trẻ. Trò chơi cần được diễn ra một cách tự nhiên và không nên quát mắng hay giục giã phải em bé nào cũng có thể hợp tác với cha mẹ ngay từ đầu, do đó cha mẹ cần phải thật sự kiên nhẫn. Mỗi hôm bố mẹ sẽ cho trẻ thử một ít và tăng dần số lượng theo thời gian. Đặc biệt khi cho trẻ ăn cơm cha mẹ nên tranh thủ vào những thời điểm trẻ đang thật đói để trẻ hào hứng hơn. Bên cạnh đó, việc chế biến đồ ăn cũng góp phần không nhỏ tới sự thèm ăn của trẻ. Nấu ăn không phù hợp với khẩu vị của con cũng chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ không ăn cơm chỉ uống sữa. Vì vậy, khi cho trẻ tập ăn cơm các bậc phụ huynh hãy chế biến món ăn mà trẻ ưa thích, trang trí đồ ăn bắt mắt để kích thích vị giác của lại, “bé 2 tuổi không chịu ăn cơm phải làm sao” là thắc mắc chung của nhiều bậc phụ huynh. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng tới quá trình phát triển thể chất và trí tuệ, thậm chí là rối loạn tăng trưởng. Do đó, cha mẹ cần tập cho trẻ ăn cơm ở độ tuổi phù hợp và phải kiên nhẫn cũng như có phương pháp cụ hợp trẻ biếng ăn kéo dài, kém hấp thu, chậm phát triển cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng. Cha mẹ có thể đồng thời áp dụng việc bổ sung chất qua đường ăn uống và các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ tự nhiên để bé dễ hấp thụ. Điều quan trọng nhất là việc cải thiện triệu chứng cho bé thường phải diễn ra trong thời gian dài. Việc kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng cùng lúc hoặc thay đổi liên tục nhiều loại trong thời gian ngắn có thể khiến hệ tiêu hóa của bé không kịp thích nghi và hoàn toàn không tốt. Vì vậy cha mẹ phải thực sự kiên trì đồng hành cùng con và thường xuyên truy cập website để cập nhật những thông tin chăm sóc cho bé hữu ích nhé. Lối sống Thứ năm, 9/4/2015, 1221 GMT+7 Hơn 9 tháng tuổi, bé Quế Hương đã có thể tự cầm dĩa và ăn đủ các loại thực phẩm từ thịt gà, cá, bò hầm tới bánh bao, mỳ, bún... Chị Thu Hạnh Đak Nông, mẹ của bé Quế Hương, chia sẻ "Lúc đầu tìm hiểu về các phương pháp ăn dặm, mình thấy nhiều mẹ chia sẻ về BLW Baby Led Weaning. Mình tìm hiểu trên mạng mới biết là một phương pháp ăn dặm rất phổ biến tại châu Âu và châu Mỹ, cho phép bé tự khám phá thức ăn và ăn theo cách của mình. Khi đó, mình cũng bỡ ngỡ lắm, đặt ra nhiều câu hỏi rằng 'Răng bé còn chưa mọc thì ăn sao được những món cứng thế này?', 'Liệu bé có hóc không?', 'Liệu bé có bị đau dạ dày không?'... Rồi mình bắt đầu tìm hiểu sâu hơn, vì mình không thích ăn cháo nên cũng không muốn nấu cháo cho con, nghe có vẻ ích kỷ và 'mẹ mìn' quá nhỉ! Nhưng quan trọng hơn, qua tìm hiểu, mình biết BLW ăn giúp con khám phá, tìm tòi, học hỏi, chủ động, ăn theo nhu cầu nên mình đã quyết định áp dụng phương pháp này cho con". Ngoài ra, còn một lý do nữa là khi chứng kiến cảnh nhiều bố mẹ phải bế con đi rong, múa hát, nạt nộ làm đủ trò để dỗ con ăn hết bát cháo... hay bé 3 tuổi vẫn phải đút từng thìa, không tự ăn được, mẹ Quế Hương quyết tâm không để "rơi vào hoàn cảnh như thế". Chị tìm hiểu các kiến thức về ăn dặm bé chỉ huy trên mạng, mua thêm sách, xem video trên youtube hướng dẫn cho bé ăn đúng cách, xử lý khi bé bị hóc... Bé Quế Hương 9 tháng 4 ngày có thể cầm dĩa xúc bánh canh tôm. Ăn dặm BLW không chia theo tháng tuổi của bé như các phương pháp khác mà chỉ tính giai đoạn. Món ăn cho bé được đáp ứng phù hợp mỗi giai đoạn và ngay từ khi bắt đầu, bé đã làm quen với thức ăn thô, viên, que. Nhớ lại những ngày đầu ăn dặm của bé Quế Hương, chị Thu Hạnh kể "Khi mình đưa thức ăn cho con, con chỉ cầm và khóc, xong đập bộp bộp xuống bàn. Mình hướng dẫn, cho con ăn thì mặt con nhăn như khỉ ăn ớt, cảm giác như ăn cái gì chua lắm ấy mặc dù đó là thịt gà. Sau này, mình tìm hiểu thì biết khi mới bắt đầu ăn, việc nếm vị thức ăn đối với bé là vị lạ và bé chưa phân biệt mùi vị nên sẽ nhăn nhó". Chuyện ăn uống của con là đề tài kể không bao giờ hết, có những câu chuyện vui khi con ăn khiến cả nhà phải ôm bụng cười mà không dám cười to. "Một lần, mình cho con ăn dưa hấu, con cầm hai tay hai miếng dưa, cắn nhai nhồm nhồm đầy miệng, xong ba thấy con ăn có vẻ nguy hiểm nên tới 'xin con một miếng để con không ăn nữa. Ai dè khi ba lại gần thì đúng lúc con phun bớt thức ăn trong miệng ra để có thể nhai và thế là mặt ba dính đầy thức ăn của con. Nhưng cũng từ đó, ba mới nhận ra được rằng bé có thể tự xử lý giỏi khi ăn nên ba vui vẻ ăn cùng con. Hai ba con cùng bốc thức ăn, cùng bôi đầy mặt đầy tóc và sau bữa ăn, hai ba con bế nhau đi tắm, cười khanh khách rất thích thú". Để bé ăn dặm tự chỉ huy, mẹ Quế Hương bảo "Bé ăn được hơn 3 tháng mà trộm vía chưa có giai đoạn nào chán ăn. Có một khoảng thời gian bé bị ốm, mình vẫn duy trì chế độ ăn hai bữa mỗi ngày, trưa và tối. Khi đó, có nhiều người chỉ trích mình rằng 'mẹ không biết chăm con, con ốm thì mẹ phải nấu cháo chứ cho ăn thô như vậy sao bé ăn được, người lớn còn không ăn nổi chứ nói gì đứa trẻ chưa đến một tuổi'. Mình vẫn giữ vững 'ý chí kiên cường', rằng 'con không ăn được thì mẹ sẽ bù thêm bằng sữa', 'con đang ốm nên càng không thể bắt dạ dày con hoạt động quá tải khiến con mất sức chống lại bệnh, càng không để con quên việc ăn nên mẹ càng phải tiếp tục'... Những ngày bé ốm, đúng là bé không ăn được gì, chỉ cầm thức ăn, nhìn rồi đòi bế ra khỏi ghế nhưng mình cố gắng duy trì cho bé có thói quen chuẩn bị bữa ăn cho bé theo đúng lịch chứ không ép bé phải ăn bằng được, nếu bé không muốn ăn thì thôi, bữa sau tiếp tục. Sau mấy ngày đó, bé lại ăn ngon lành, ăn nhiều hơn bù lại các bữa kia". Chuyện ăn uống của bé là đề tài không bao giờ hết với ba mẹ. Phương pháp ăn dặm BLW để bé ăn theo nhu cầu, cho phép bé tự kiểm soát lượng thức ăn đưa vào miệng và phát triển kỹ năng nhai. Mỗi bữa ăn với bé đều là một lần khám phá mới nên sẽ đem lại sự thích thú. Khi cho con theo phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, điều khiến mẹ lo nhất là "sợ con bị hóc". Từ kinh nghiệm của mình, theo chị Thu Hạnh, các mẹ cần đảm bảo những nguyên tắc sau - Bé ngồi thẳng khi ăn, mặt đối diện với bàn, ngồi trong lòng mẹ hoặc trên ghế ăn riêng cho bé. Mẹ cần đảm bảo bé ngồi vững và cánh tay, bàn tay ở tư thế thoải mái. Không để bé tự ngồi ăn một mình. - Bắt đầu với những thức ăn dễ cầm. Thức ăn dài cỡ ngón tay là tốt nhất, có thể mỏng hơn hoặc bằng 1/3 cây đũa. Mẹ nên thay đổi hình dáng, kết cấu thức ăn từ từ cho trẻ có thời gian học cách cầm. Lần đầu có thể bé chưa cầm lên được, bị tuột, cầm chặt quá sẽ bị nát chẳng hạn nhưng rồi bé sẽ dần học được cách cầm sao cho phù hợp. - Mẹ cung cấp thức ăn nhưng không đút thức ăn cho bé, để thức ăn ở trước mặt hoặc để cho bé bốc thức ăn từ tay của mẹ. Bé quyết định ăn hay không ăn, ăn cái gì, ăn nhiều hay ít. - Chọn thời điểm ăn là khi bé không bị mệt hay đói vì khi đó bé sẽ tập trung. Bữa ăn ở giai đoạn này vẫn chủ yếu là để chơi và để học. Bé vẫn lấy đủ chất dinh dưỡng bé cần từ sữa. Trong một năm đầu đời của bé, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cực kỳ quan trong và bé phát triển nhờ sữa chứ không phải nhờ thức ăn. Bé có thể hầu như không ăn được gì hoặc ăn được rất ít nên sau bữa ăn có thể cho bé uống bù sữa. Món ăn trình bày đẹp cũng giúp bé hào hứng hơn khi 'nhập cuộc'. - Cho bé ăn cùng lúc với bữa ăn của gia đình bất cứ khi nào có thể. Bé chịu được bao lâu thì cho bé ngồi bấy lâu, cho bé ăn thức ăn giống thức ăn của bạn để bé bắt chước cách ăn. - Những tháng đầu mới ăn dặm chủ yếu để bé học tập và chơi hơn là để no bụng nên mẹ cho bé bú trước đó khoảng 30 phút đến một tiếng. Thời gian bé bú cách bữa ăn xa như vậy để khi bé ăn sẽ không bị ọc hết sữa ra. - Khi con ọe mẹ, đừng lo lắng quá, hãy cứ tin tưởng con. Ọe đối với trẻ khác ở người lớn ở chỗ khi thức ăn chạm vào đầu lưỡi có cảm giác lợn cợn thì bé đã ọe rồi. Còn đối với người lớn thì chỉ khi thức ăn bị mắc ở cổ thì mới ọe. Như vậy, con ọe là tốt và là phản ứng bình thường. - Khi bé ọe thức ăn, mẹ giữ im lặng để bé tự xử lý, mẹ không nên la nạt bé, không móc họng bé. Khi nào thấy mồm bé há ra, ú a ú ớ không phát ra được âm thanh thì mới là nguy hiểm vì có khả năng là bé bị hóc. Mẹ xử lý hóc cho bé bằng cách vỗ lưng và ấn ngực Một tay giữ bé, dùng lòng bàn tay kia vỗ thật mạnh 5-7 cái vào lưng bé, chỗ giữa hai xương bả vai để khiến áp lực trong lồng ngực trẻ tăng lên, tống đẩy dị vật ra ngoài. - Để nước trên bàn cho bé trong bữa ăn để bé có thể uống khi cần. Mẹ không thúc giục bé hoặc làm bé mất tập trung khi bé đang ăn, không đút thức ăn vào miệng giùm bé và cố thuyết phục bé ăn nhiều hơn. 8 tháng 26 ngày tuổi, bé Quế Hương "gặm" đùi gà ngon lành >> Xem thêm thực đơn các món ăn dặm BLW đa dạng, trình bày đẹp của bé Quế Hương Song Giang

bé tự xúc cơm ăn